coco deshidratado  simple y dulce

USOS DEL COCO DESHIDRATADO 

 

El Coco Deshidratado ayuda a regular la tonicidad de los músculos y mejorar las funciones del corazón. Gracias a sus propiedades energéticas es ideal para consumir luego de un día agitado o de mucha actividad física. Rico en fibra y macro nutrientes, incluyendo un alto contenido de grasas saturadas saludables.

El coco es remineralizante, propiedades muy famosa del coco, debido a su alto nivel de sales minerales, el coco es bueno para los huesos, dientes y uñas.

El coco también es un laxante natural, contiene magnesio el cual actúa positivamente en el funcionamiento de los intestinos, músculos y nervios.

El Coco también es electrolítico, también de las propiedades más importantes del coco o el agua de coco es su absorción de medicinas y hace la concentración en la sangre más fácil debido a dicho efecto.

El coco es preventivo, ayuda a mantener la concentración mental y previene los dolores de cabeza, ayuda a prevenir la osteoporosis y a controlar la diabetes.

El coco siempre se ha conocido como hidratante, ayuda a mantener la hidratación de la piel, la mantiene humectada y previene el cáncer de piel.

El coco también tiene un efecto regenerativo el cual es muy útil para el crecimiento del cabello, si masajeas tu cuero cabelludo con aceite de coco, este tendrá un efecto anticaspa y estimulante para hacer crecer un cabello brillante y fuerte.

El coco también posee antioxidantes, si tomas a diario un vaso de agua de coco, veras los resultados tanto por fuera como por dentro.

El coco contiene potasio, vitamina B, calcio, sodio y otros minerales, esta combinación restaura los electrolitos del cuerpo cuando se pierden debido a la sudoración excesiva.

Las grasas saturadas del coco aportan reservas de energía de calidad para el organismo, haciéndolo un regulador de presión sanguínea muy efectivo, estas se encuentran en la pulpa y la leche de coco.

El coco tiene beneficios para las embarazadas.
Las mujeres en estado de embarazo se les recomienda consumir coco tanto su pulpa como su leche o agua, es bueno para la madre y el bebé, aporta nutrientes importantes que aportan energía y vitaminas a la madre, lo cual llevará a tener un embarazo mejor.